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カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★

産後2年ほどたち、授乳も終わり、ものすごい体型に! なんとかせねば、と購入しました。 産後の女性向けにとのことですが、普段身体を使っていない私には、結構キツカッタです。 翌日は筋肉痛で、動くのが辛かったのですが、それは効いている証拠ですよね! 筋肉痛が治ったので、また始めようと思います。 腹筋、腕、足と別れていて自分で組み合わせてできるのが、 良いと思います。

  • faci3d
  • 21歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

1と一緒に買って1を一週間やった後にこちらをやってみましたが1よりこっちのほうが動きがゆっくりでわかりやすかったです。ただ音楽はクラッシックなのでイマイチでした。 腹筋よりも脚のエクササイズがとてもキツイくて足がつりそうになりました。地味にキツイ感じです。1よりトータル時間が10分程短いので全部通してやれる感じです。はっきりいってガイドブックはいらないような気がします。

  • Nao1219
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

テレビで紹介しているのをみて、探して購入しました。結果はまだ始めたばかりなので、まだわかりませんが、がんばってみたいと思っています。

  • おとにきく
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

最近、エアロビを始め、ステップの名前を覚えたりしたいので購入しました。DVDを観ながら、家で練習します。 エアロビの入門書としては最適だと思います。

  • 19420
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

産後2ヶ月で使用。出産前より4キロも痩せました!お勧めです

  • プーちゃん9868
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

雑誌で紹介されていたので、買いました。わかりやすく、すごく良い感じがします。ビリー系も入っていて、ヨガをやってましたが、こっちのほうが良さそうです!追加→すごい効果!お尻が上がり小さくなり、足首もひきしまり、かなり効果あります!

  • うさぎのばぁーば
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

基本から丁寧に図解(オールカラーで見やすい)してあるのとDVDが付いているのでど素人の自分にもできそうな感じです。ただ「NGポーズ」が載っているのですが自分ではちょっと分かりにくいので、鏡で確認しないと間違ったポージングで覚えてしまいそうです・・

  • キキ723603
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

二日で届きました♪早いですね(*^o^*)体重はもとに戻ったんですが…プヨプヨしてて気になり話題になっていたので購入しました(≧∇≦)今日から始めてみます♪だから星四つです(≧∇≦)またレビュー書きますね(≧∇≦)

  • *huyuhuyu*
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ベリーダンスは体験で一度したことがある程度なので 基本姿勢など慣れないため、これでいいのかな?と 思いながらDVDをみてやってます 時間的にも短く無理が無いので続けられそうですし 楽しいです ヒップスカーフも欲しくなりました

  • サリーK2512
  • 45歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

運動の初心者にはかなりきついです。どこでやめていいかわからないくらい長いです。

  • まままいたん
  • 33歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

まずは、詳しい説明がないのが一番の不満。 こういう系に詳しい人なら彼女の動きを見ただけで判るのだろうが、 素人にはどんな動きなのかがよく判らない。 全くの説明不足。 仕方ないので、見よう見まねでやっていたが、 激しく頭を動かすエクササイズは、めまい持ち(?)の私はできなかった。 これをこなして筋肉をつけようと思ったけれど、かなりキツイ! 汗だくになりながらやるも、筋肉量は上がらず。 ハードすぎて毎日続かず(めまいが起こることがあり体調が戻るまで2〜3日かかるため)、 3ヶ月くらいやったけど、汗で水分が体から出ても、 結局、筋肉量は上がらず・・・でした。 (それから後は、たまに気が向いたときに、足のエクササイズをやる程度) ただバタバタしてやるような内容ではないので、 集合住宅でもOKだし、夜中に汗をかきたい人にはいいかも。

  • なるちゃん8046
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

かなり有名どころの書店も含め6店舗探しても売って無くて楽天ブックスで購入。私も含め知人も【注文しても全く届かない(入荷・発送・問い合わせのメールすら対応が無い)】ことがあり 注文にはかなり躊躇しましたが。 DVDも売られているようですが やりたいことだけ抜粋するには本の方が良いです。

  • yoichihukuhuku
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

旦那に言われて買いました☆ けど私には内容は普通でした。 旦那も一度読んだら興味示さず‥買わなくて良かったかも‥。

  • ha1499
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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