商品の詳細
・LAVA ヨガマット・ヨガ マットケース・LAVA RAG ヨガタオル・除菌スプレー・水素水専用バッグ5点セットです。LAVA公式で購入したのですが、辞めてしまったので出品致します。マットに一部変色、マットケースに一部ほつれがございます。中古品に理解のある方お願い致します。ロール状態ではなく折りたたんでダンボールに入れた簡易的な配送となります。(柔らかい素材のため、折り目が残ることはございません。)
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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小さいころから馴染んでいるラジオ体操ですが、若いうちは、効果のほどは、なかなか判りませんでした。50歳を過ぎると、ラジオ体操がこんなに効果のあるものかと実感しています。この本の良さは、1フレーズ毎にポイントを明確に分かりやすく解説しているので、効果が判ります。結構ラジオ体操は、きちっと行うと体にキツイものだと判ります。その分効果があるのだと実感しています。また、50歳を過ぎてラジオ体操の良さを実感しています。
- SYANママ
- 33歳
- アトピー
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購入品
交通事故のリハビリも兼ねて、首や肩、腰を中心にストレッチしています。やや前かがみだったのが姿勢もよくなりました。肩も以前より軽くなりました。ほかの部位も記載されているので、ぼちぼちやっていこうと思います。書店でいろいろ立ち読みするとハードなものも多くありますが、こちらは手軽でかつ効果アリ。汗ばみます。しっかり長く続けられそうです。
- とむちん0305
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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