【正規逆輸入品】 ミニセット 505 ノエビア 見本品 セット 12箱 トライアルセット・サンプル

★★★★★

2024-04-24

東洋ＯＢとして舞台裏が知りたくて買いました。 近所の書店に扱いがなく、探していました。

• Kotchanmama
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-05-11

トライアスロンを始めるために必要な「概要」が書かれています。 意気込みはあるので、始めるための知識と今後続けるための情報（トレーニングや道具についての詳細な情報）が欲しかったのですが、概要のみで、あまり有効な情報が得られませんでした。

• いっちゃん3599
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

ダイエットを兼ねて何度かジョギングにチャレンジしたのですが、どうも続かなくて３度目の挑戦時に購入しました。 専門用語もあまりなく、初心者の方からわかりやすく 「なるほど〜」とためになる内容がたくさん載っています。 ジョギング始めようかなと考えられている方におススメの本ですよ♪

• あさ0265
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

図が大きく分かり易い反面情報が少ないかとも思いましたが、体幹エクササイズなどの図解は読みながら実践するには適した見易さだと思います。エクササイズ後は筋肉痛になりました。実践の効果に期待したいです。

• まい4022
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-27

商品の比較検討が一目でで来るので、買い物をするときに大変便利です。

• 宇治抹茶7826
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-07

初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。

• ひおひな
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。

• 待ち娘
• 35歳
• アトピー
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2024-05-05

解説者としてもおなじみの金哲彦さんが体験したエピソードや、普段テレビでレースを見るだけではわからない疑問点や裏話が満載です。 まさに「マラソン・ジョギングに関するトリビア本」、暇つぶしにもってこいかもしれません。

• はなちゃんのぽち
• 43歳
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2024-02-28

ランニングを始めるためとランニング中そしてその後の理屈が要領よく書かれています。非常に参考になりました。 特にストレッチの重要性やランニングによる痛みの原因や処置方法を要領よくまとめてあり、ランニング初心者の私にはバイブル的存在です。

• たろ0272
• 31歳
• アトピー
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2024-05-03

小1と園児の子供のために買いました。 すごくわかりやすく書いてあって、なるほど!!と思うことがいろいろでてきました。 ただ、それを上手に子供に教えることができなくて、もどかしいです。子ども自身が納得して実践できるのは小学生でも中・高学年くらいからでは・・・と思いました。 教え方次第なんだとは思いますが^_^; 我が家の場合、主人が運動好きなので、主人が実践してみよう!!と、楽しそうに読んでいました。 なので、大人の方にもＯＫな本だと思います。 本を読んで検証していないので、これ以上のことは言えませんが、私は買って正解でした。

• 285748
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-14

普段の生活から意識すれば、足が早くなると思います。まじめに足を早くしたい方には絶対おすすめです。

• ちゅどーん0331
• 47歳
• アトピー
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