気質アップ サングラス オークリー 当店オリジナル 交換レンズ ZERO製 偏光レンズ TARGETLINE ターゲットライン OAKLEY セル、プラスチックフレーム

★★★★

2024-05-07

初めて二週間。ウェストは測ってませんが、体重は２キロくらい減りました。このところ体重の減少は停滞気味です。体重を減らすより、体力をつけたいので体重は少しずつ減ればいいと思っています。 ダンス初心者のため、新しいDVDを始めるごとについていくのに精一杯です。そのため最初は汗をあまりかきませんし、息も上がりませんが、ダンスに慣れてくると息も上がるし汗をよりかくようになります。体をより動かせるようになり、また意識するべき体の箇所が分かってくるからでしょうか。 このまま頑張って、息を切らさなくてもダンス出来るようになりたいです。その頃にはもう少し痩せてるといいな、と思います。 ダイエット以外の効用としてこんなものがありました。 1. 毎日お通じが来るようになった 2. 肩こりが楽になった 3. １歳の子どもが眠くなってきたところで、覚えたステップをゆっくり繰り返すとあっさり眠る しばらくは一日一枚を目安に頑張りたいと思います。

• ぽこ330
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

激しいけど、楽しいです。続けられるといいなぁ〜。

• がんび
• 38歳
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★★★★

2024-05-05

フラを始めようと思いちょっと値段が高いので悩みましたが、思いっ切って購入しました。基本ステップから丁寧に説明されているのですが、なにせ初心者には正面の映像説明だけですので左右が逆で、映像を見ながらの練習が難しいです。また足も見えないのではたして自分の形が正しいのかもわかりずらいところです。手の角度なども横からの映像があればもう少しわかりやすいと思いました。根気よく練習していこうと思います。不得意なところを繰り返し練習したくてもいつも最後まで見ないとだめなので、分けて練習できません。作り方に工夫が欲しいところです。

• ususimamyouou
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-28

最初は覚えられないような動きもあるのですが、やっていくうち体がついていけるようになり、これなら楽しく続けられそうです。

• 黒船ｆｃ
• 34歳
• アトピー
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